チビ虎(7/23)

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テーマ:利き足側突破の利用、足を動かす

いつもの3つコーン練習の並べ方を真っ直ぐに戻し、同じ動きの中で相手をどう操るかに注目し練習しました。

最初の「1.2.3ー!」で相手の利き足アウト側を取りに行く動きはとても応用の効く基本の一つです。

特に最初の一歩目を忘れないことが肝心です。

また、相手の横を取りに行って戻ってくる動きでは、ボールと体が一緒に戻ってきてあげる事。

ボールだけ戻ってしまうとしっかりと深さをがとれず、相手に押し潰されます。

まずは、

一歩目を忘れずに踏む。

相手の横まで取りに行き、体とボールを一緒に戻してあげる。

これからも三つコーン練習を行いますが、次のステージに進むためにもミニゲームなどでどんどん使って行き、体に意識をしなくても入れれるようになるまで叩き込んでやりましょう!

金城卓土

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