虎ブログ#3
虎ジュニアでは「ボールからの自由」「相手からの自由」「大人からの自由」っていう3つの自由を掲げています。
僕はサッカーをする上でも生きていく上でも「大人(他人)からの自由」が1番大切なことだと思います。
じゃあ大人や周りの友達から自由になれてないっていうのがどういう状況か。
例えば、「ここは頑張って守備に戻らないとコーチに怒られる」、「練習に行く前に宿題を終わらさないとお母さんに怒られる」、「夏までにリフティング終わらせたらコーチに褒められる」「〇〇くんに嫌われたく無いから一緒に遊ぶ」
こーゆーのが、大人や周りの友達に支配されている状態です。
じゃあどうすれば大人や周りの友達から自由になれるか。超簡単!!!
「自分の目標を決めて、そのために行動する。」それだけ!!!
例えばみんなの目標が「プロになる」やとする。
じゃあ「プロの人はどうしてるか」「プロになるためにどうすればいいか」を考えて、その行動をすればいい!
他の人なんて関係ない。自分がプロになる。全ての行動をプロになるための行動。プロの行動にする。
そしたらさっきのことが、
「俺はプロになるねんからここは絶対頑張って戻って守備をする。プロの選手はここのプレスバックを頑張ってる。じゃあ俺もする。」
「プロは練習の後はしっかりダウン、食事、睡眠をとる。練習の後に宿題をする時間はもったいないから、先に終わらす。」
「プロになるためにはボールと身体の関係性を完璧に作ることが大切。だから必死にリフティングを練習する。結果、おわるようになる。」
「上手くなるために今はリラックスする時間にしよう。友達とゲームしてリラックスしよ」
っていう考え方に変わるんよ!
簡単とは言ったけどまあ難しいんよ。こういう考え方になっていくのは。けど変われば人生が変わるしいろんなものの見え方が変わる!
だから毎日意識してちょっとずつ変えていこう!毎日意識してれば変わる!
自分の目標をしっかり持って、そのために日々行動、チャレンジ!
俺もチャレンジしてる真っ最中やでっ一緒に頑張ってこー!!
永田大空